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主页 >> 下载 >> 灵修 >> 自我提升课程
 
自我提升课程（Self Transformation Program - STP）源自澳洲赛组织。其目的为提升赛信徒的灵性修养，自我改变，在生活中实践导师沙迪亚赛峇峇所教导的九大行为准则。本课程只讨论九大行为准则中的六项，即：
 

准则一：每日静坐和祈祷（8个单元）

准则四：参加社区的服务活动（6个单元）

准则六：经常阅读赛著述（6个单元）

准则七：说话温和，态度亲切（6个单元）

准则八：不说他人坏话（6个单元）

准则九：节制欲望（6个单元）
 
 
整个课程共38个单元，每一个单元都有《参与者笔记》和《导引者手册》。以下列出已翻译成中文的《参与者笔记》和《导引者手册》供大家参考及下载。下载很方便，只要点击在题目栏右边的图标即可。
 
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