执着心使人老是想着世间之事。心中没有执着和迷恋，就不会为客观环境所影响。心就像块布，有三种冲动会将其染色︰(一) 萨埵 (清净、纯洁) 性的冲动，将布染成白色；(二) 激性 (躁动) 的倾向，将布染成红色；(三) 惰性的冲动、习气，将布染上黑色。有些人修行多年，仍然觉得这些冲动难以驾驭，若你为这些习气、倾向所扰，那一定要加强信心，用意志力征服它们。禅定和凝神有助于克服这些冲动。