在这个科技时代，要过平静的生活越来越难，人们为各种身心上的疾病所扰，许多住在都市──文明的最前线──的人都享受不到自然的睡眠，他们都要靠药物来入睡。这种药物的过量使用，导致心血管疾病的增加，人们成了一具不健康的残骸，迷失在恐惧和焦虑中。各种药物大量出现，可是大众的健康却未见改善，事实上，一些新的疾病又开始出现，并且发展迅速。只有少数有智能的人体认到瑜伽和其他一些灵性修持的疗效，这是由他们亲身经验所证实的。